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5 sencillos pasos para practicar la magia cotidiana

Hay algo tan básico, pero tan profundo, en reconocer que la magia ocurre de manera sutil todos los días a tu alrededor. Los ciclos de la Luna, el vuelo de los pájaros, el crecimiento de nueva vida; todas estas cosas pulsan con la energía mágica del Universo.

Hacer tu propia magia no requiere “hechizos” sofisticados, herramientas, pociones o equipos. Todos esos son accesorios, para usarlos o descartarlos según sea necesario. La verdadera magia comienza con la atención y la intención. Sucede al permanecer arraigado en el centro de tu corazón y expandir tu conciencia al momento. Puede incorporarse a su rutina diaria.


Empieza bien la mañana

¿Cómo es tu rutina matutina? ¿Abres los ojos, tomas tu teléfono y comienzas a desplazarte? ¿O te tomas un momento para respirar con gratitud y conectarte con la promesa de un nuevo día? Seré honesto, cuando la depresión se apodera de mí, es muy fácil dejarse llevar por el primer pensamiento de "oh, joder, es hora de levantarme" o "hoy no puedo levantarme de la cama", y eso está bien. . Mantenga un diario al lado de su cama y anótelo todo: lo bueno, lo malo, lo feo o lo hermoso. Sin juicios, sin desilusiones contigo mismo, sólo honestidad. Ahora respira profundamente y comprométete con tu bienestar durante el día.


Minimice el desorden

Usted ha escuchado esto muchas veces, pero es necesario repetirlo: un entorno desordenado conduce a una mente desordenada. Si quieres experimentar paz y una sensación de calma, debes cultivar el espacio para reflejarlo. No importa si tu estética son las líneas sobrias del minimalismo o la rica explosión de los brillos de Jungalow, asegúrate de estar rodeado solo de aquellas cosas que te traen alegría y siguen siendo útiles en tu vida actual. Deja ir las cosas que ya no sirven para su propósito. O si absolutamente tienes que conservarlo todo, tira esa mierda en una bonita canasta y ordena el ambiente.


Conéctese con la naturaleza

Además de salir a experimentar el clima, observar los cambios que suceden y estar en contacto con los cambios estacionales, también es importante llevar la naturaleza a su hogar. ¿Alguna vez has notado la diferencia entre una habitación que tiene plantas y otra que no las tiene? La energía que las plantas aportan a una habitación es palpable y cuanto más atiendas sus necesidades de vida, más en sintonía estarás con las tuyas. Quiero decir, en realidad, todos somos básicamente plantas de interior con emociones complicadas: mantenernos hidratados, tomar un poco de luz solar y seguir creciendo.

Confía en tu intuición

Una gran parte de vivir con la magia cotidiana es aprender a apoyarte en tu conciencia más profunda y confiar en tu intuición. Es ese pequeño susurro en el fondo de tu mente, o el presentimiento que tienes, o el recordatorio obvio que suena en la radio o la televisión y escuchas las palabras que necesitas. Es el símbolo que se muestra cuando buscas la respuesta. Tu intuición te habla todo el tiempo, pero para escucharla debes estar completamente presente. Vive en el ahora y escucha lo que dice tu corazón. Cuando confías en tu intuición y abordas todas las cosas con amor, el mundo se vuelve mágico.

Exprésate con un lenguaje consciente.

Di tu verdad, porque el Universo está escuchando. Presta atención a cuántas cosas estás manifestando realmente en tu vida diaria a través de las palabras que estás pronunciando. Ahora sea consciente de la forma en que expresa sus intenciones. ¿Tu lenguaje es empoderador? Si el lenguaje consciente es un concepto nuevo para usted, aquí hay algunas formas en las que puede comenzar a incorporarlo:

Sea consciente de lo que dice después de "Yo soy". Este es el núcleo de la creación de quién eres como individuo porque el Universo responde a la expresión que tienes de ti mismo. Deja de lado cualquier charla negativa o limitante y elige decir sólo expresiones positivas de quién eres.

Di "yo elijo", "puedo" o "deseo" en lugar de los estribillos limitantes de "debo", "quiero", "necesito", "debería" o "no debo". El primero es empoderador, mientras que el segundo se centra en las carencias de tu vida.

Cambie las respuestas negativas por afirmaciones positivas . En lugar de decir "Nunca podría hacer que un soufflé suba así", puedes decir "Seguiré mejorando mis habilidades para hornear".

Saca la palabra “probar” de tu idioma . Yoda tenía razón cuando dijo “Hazlo o no lo hagas”. Aquí no hay intentos." La idea es que permanezcas concentrado y en el momento. Por ejemplo, o estás conduciendo o no. No se puede “intentar conducir”. Uno esperaría fervientemente que la conducción sea consciente y responsable en lugar de imprudente y peligrosa, pero de cualquier manera, se está conduciendo. Esto se aplica a todas las acciones de tu vida.

¿Cuáles son algunas de las formas en que te gusta traer magia a tu vida? Comparta su historia en los comentarios a continuación y asegúrese de unirse a nosotros en el grupo de Facebook Wayward Inspiration para obtener más inspiración y apoyo. ¡Esperamos conectarnos con usted!

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