Sobre
En conclusión, el té es una herramienta mágica y medicinal que se utiliza desde la antigüedad. Encuentro que el simple proceso de preparar una taza de té es en sí mismo un autocuidado espiritual. A menudo sostengo la taza en mis manos para sentir su calor y huelo el té antes de tomar un sorbo. También encuentro que estar conectado a tierra o en un estado meditativo amplifica esta experiencia y hace que mi hora del té sea aún más consciente. Me gusta sostener la taza en mis manos y caminar afuera mientras bebo mi té o me siento en el suelo, ya que esto me hace sentir aún más conectada con la naturaleza. El té también me hace sentir conectado con las estaciones cuando disfruto de una bebida fría en un caluroso día de verano bajo el sol, o de una taza de té caliente envuelta en mantas durante el invierno. Me encanta sentarme con mi té y simplemente estar ahí, olvidándome de los teléfonos que suenan, las notificaciones o cualquier otra forma de estimulación mental.
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